COURS CONNECTE TECHNOGYM


Tecthnogym crée un nouveau cours concept

TEAM BEATS

C’est un cours  sous forme de plateforme d’entraînements connectée tenant compte de la fréquence cardiaque .

Variété des exercices et efficacité des durées sont les maîtres mots de ce cours ludique en musique .

Amélioration de votre condition physique , perte de poids , optimisation des performances , le tout en rythme .




ABONNEMENT FITNESS

compris dans votre abonnement COURS COLLECTIFS sans supplément, seulement 39.90€ / mois tout illimité : cours / muscu et cardio


Renseignements à l’accueil de votre salle de sport LIFE CLUB Castellane .

Mail : contact13006@lifeclub.fr

Téléphone : 0491587430

COURS CONNECTE TEAM BEATS – SKILLMILL


TECHNOGYM

crée la nouveauté avec un nouveau concept

TEAM BEATS en utilisant LE SKILLMILL 

Le teambeats est un cours connecté qui permet d’afficher et suivre les performances physiques des participants comme la fréquence cardiaque par l’utilisation d’un bracelet connecté .

Vous apparaîtrez sous la forme d’un avatar sur un écran .

Ce cours varie les exercices , il est très efficace par rapport aux durées des exercices .

Le tout en musique pour un côté plus fun mais surtout pour intégrer le rythme à l’exercice .

Ce cours est construit sous forme de circuit training .

Vous allez améliorer votre condition physique , perdre du poids mais surtout optimiser vos performances physiques tout en gardant le rythme .

Avec cette nouvelle technologie , on transforme un groupe de personnes en une équipe motivée afin d’atteindre un but commun.

Les coachs vont utiliser pour ce cours : 

LE SKILLMILL  :

C’est un tapis incurvé qui permet d’améliorer puissance , vitesse , endurance et agilité .

Grace à une résistance variable intégrée , obtenez de meilleurs résultats .

Les coachs configurent les cours : 

qui sont basés sur la fréquence cardiaque .

Ils gèrent également les mesures :

du temps / de la musique et de la performance

comme par exemple le % de la fréquence cardiaque , les calories ou encore les MOVES .

Qu’est ce que les MOVES ?

C’est une unité de mesure crée par Technogym visualisant votre niveau d’activité physique quotidienne .

Ceci par les mouvements.

Tous vos moves sont enregistrés à chaque entrainement sur votre profil afin que vous puissiez les visualiser.

Cours connecté ?

En tant qu’adhérent , vous pourrez voir vos performances sur les écrans numériques pendant l’entrainement .

Vous suivrez le cours en essayant de respecter l’objectif de la fréquence cardiaque définie par le coach .

Vous allez vous entraîner au rythme de la musique en suivant votre avatar ainsi que le compte à rebours affichés tous les 2 sur l’écran .

Le but est d’optimiser les temps d’efforts et les temps de récupération .

Pourquoi venir à cours ?

Avec ce cours vous êtes au top de la tendance et de la nouveauté en terme de cours collectifs  .

Vous allez travailler toutes les parties du corps et plusieurs fonctionnalités :

rythme, renforcement musculaire , force, cardio, rythme cardiaque , coordination des mouvements …..

ON VOUS ATTEND !!!!



Demande d’essai