A venir : Premier centre d'aquabiking à Marseille centre ville

Strong by Zumba à Marseille

STRONG BY ZUMBA au LIFECLUB MARSEILLE

Découvrez strong by zumba

Nouveau cours au Life Club salle de sport Marseille 13006 dans votre planning fitness « Strong By Zumba »
Découvrez « l'entraînement fractionné »
Un entraînement de haute intensité rythmée par la musique pour travailler plus dur.
La musique a été rigoureusement orchestrée pour stimuler la progression de l'intensité.
La séance se déroule dans une ambiance clubbing , spot de couleurs , musique house , latino : Une heure de pure folie !!!
Cours accessible à tous , rien de mieux pour se décompresser.
Une façon unique et nouvelle de se dépasser. Dans chaque cours , les mouvements et la musique se synchronisent , dans un seul but : atteindre vos objectifs physiques plus rapidement.
Avec la Strong By Zumba vous améliorez l'endurance et la tonification de votre coprs, vous continuez à brûler des calories longtemps après l'entraînement !!!
Le cours est fractionné en 4 parties en alternant efforts intenses sur une courte durée avec des périodes de récupération. Résultat : plus d'énergie dépensée
La première partie permet d'activer les muscles du corps. La seconde , va permettre d'enflammer vos muscles avec des mouvements de renforcement musculaire. La troisième partie sert à dépasser vos limites. Et enfin , en dernière partie vous allez peaufiner l'effort avec un jeu de travail au sol.
Burpees, fentes , squats, course rapide …... seront au rendez vous !!!!
Vos fessiers, cuisses, abdos , votre cardio seront mis à rude épreuve !!
Strong By Zumba est un cours révolutionnaire qui allie cardio et renforcement musculaire pour vous sculter un corps de rêve : perte de poids et tonification de la silhouette garantis !!!!
Life club salle de sport Marseille est une des premières salles sur Marseille a suivre la tendance et à être à l'écoute de la nouveauté !!! Strong By zumba , une avancée spectaculaire dans le monde du fitness !!!! Nos coachs seront vous motiver et vous transporter en musique pour vous accompagner dans ce nouveau concept !!
Profitez de ce plus sans supplément dans votre forfait fitness à 49€ par mois , un avantage unique auquel il ne faut pas passer à côté !!!
A découvrir de toute urgence !!!!!

Contactez nous

2 salles de sport à Marseille

Email : contact@lifeclub.fr
Tel : 04 91 58 74 30 (13006)
Tel : 09 86 43 54 31 (13007)
Salle 1 : LIFECLUB CASTELLANE
Adresse : 40 rue du Dr escat, 13006 Marseille (proche 13008,13009,13001 et 13010)

Horaires

Lundi 6:00 - 23:00
Mardi 6:00 - 23:00
Mercredi 6:00 - 23:00
Jeudi 6:00 - 23:00
Vendredi 6:00 - 23:00
Samedi 6:00 - 23:00
Dimanche 6:00 - 23:00

Salle 2 : LIFECLUB VIEUX PORT
117 rue sainte, 13007 Marseille (proche 13008,13001 et 13002)

Horaires

Lundi 6:00 - 23:00
Mardi 6:00 - 23:00
Mercredi 6:00 - 23:00
Jeudi 6:00 - 23:00
Vendredi 6:00 - 23:00
Samedi 6:00 - 23:00
Dimanche 6:00 - 23:00