11 septembre 2018by Philippe Therond0

Dans vos programmes de musculation de ce mois de Septembre, retrouvez un super article sur le Squat “développé, épaule aux haltères.”

Votre programme Musculation du mois est arrivés dans vos clubs de sport à Marseille. Disponibles à l’accueil de votre club et dans les salles de musculation. N’hesitez pas à demander conseil à vos coachs sur place si besoin.
 
Retrouvez le également sur

 



11 juillet 2018by Philippe Therond0
En juillet on veut des Pecs !! Votre programme de musculation pour ce mois de Juillet est disponible ici, sur le blog  et dans vos salles de sport Lifeclub Marseille 13006 et 13007
 
Tous les mois, retrouvez nos programmes musculation Hommes et Femmes ainsi qu’une recette “healthy” facile à réaliser !
Pour plus d’informations sur nos programmes, n’hésitez pas à demander à l’accueil de votre salle de sport LIFECLUB.


L’été approche et il est temps que vos enfants apprennent à nager.

Les 2 salles de sport LIFECLUB Castellane et Vieux port proposent des cours de natation tous les mercredis et samedis après midi. Des cours limités à 2 ou 4 enfants maximum pour un apprentissage efficace et rapide. En seulement une dizaine de cours vos enfants sauront nager et vous pourrez partir en vacances tranquille.

Prenez vite une séance d’essai avec nos maîtres nageurs Thibaut ou Yanis.

Contactez votre club de sport 13006 ou 13007 par téléphone au 04 91 58 74 30 ou 09 86 43 54 31

Retrouvez nos horaires et tarifs sur notre page natation enfants